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A maneira como administramos nossas emoções vai definir a nossa qualidade de vida, sendo esta, portanto, uma competência importantíssima a ser desenvolvida, não sendo aconselhável reprimi-las, mas clarificá-las de modo a trabalhá-las em suas significações profundas e conteúdos subjacentes.
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Preze sempre pela sua paz de espírito;
Certamente ela é sua maior qualidade de vida;
Não se permita conviver aliado a alguém que lhe é tormento ou com você não é comprometido.
Nara N…