O estresse crônico libera altas taxas de cortisol

O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando o processo de emagrecimento.
Além disto, o cortisol em excesso provocado pelo estresse é a causa do famoso “branco” em alguns alunos no momento de exames escolares.
Saiba aqui o que é o estresse, como ele age, o que provoca no organismo e quais estratégias de enfrentamento devem ser utilizados para uma melhor qualidade de vida.

#vida#poemas#qualidade#sorayarodriguesdearagao 308

Mensagens Relacionadas

Pensamento do dia 15/09 Note bem

Pensamento do dia 15/09 Note bem

Pensamento do dia 15/09
Note bem, mudar sua qualidade de vida não lhe garante um dia a dia sem problemas.

#qualidade#vida#alevillela#poemas
Penso ainda que tenha a ver com a

Penso ainda que tenha a ver com a

Penso ainda que tenha a ver com a qualidade do relacionamento que você quer para sua vida.

#celebracao#vida#poemas#qualidade

Eles acabam com a natureza

Eles acabam com a natureza. Sentem falta dela e da qualidade de vida que proporciona e, então, migram para um lugar com abundância natural; árvores, rios, flores, ar, pássaros e sol; para transformar …

(…Continue Lendo…)

#festa#douglasazevedo#concreto#qualidade#vida#poemas#poema#poluicao#reflexao

O processo de aquisição do conhecimento é demorado e custoso

O processo de aquisição do conhecimento é demorado e custoso. Exige sacrifício e dedicação que ao longo do tempo se transformam em um ativo de valor inestimável, ao ser transmitido por gerações, traze…

(…Continue Lendo…)

#profviniciusmontgomery#vida#qualidade#poemas

Reflexão diária

Reflexão diária
Qualidade de vida
Quando optei admiti e aceitei mudar minha qualidade de vida, sabia que teria que mudá-la em vários aspectos. Sabia bem o que teria que passar, e que não m…

(…Continue Lendo…)

#gravidez#poema#vida#alevillela#qualidade#poemas

Reflexão diária 07/01/2017

Reflexão diária 07/01/2017
Quando você decide mudar sua qualidade de vida, precisa também pensar com qualidade de vida o uso de meias medidas só estaciona seu crescimento ou em algumas situações…

(…Continue Lendo…)

#poemas#gravidez#qualidade#vida#poema#alevillela