Me da um desespero não saber o que

Me da um desespero não saber o que fazer com a ansiedade.
Meu corpo e minha mente já estão cansados de sentirem medo.
Eu tenho que fazer um grande esforço pra não demonstrar pra minha namorada ou pros outros que eu estou surtando por dentro porque na minha cabeça alguma coisa ruim vai acontecer, alguém esta nos seguindo, alguém vai me assaltar.
Será que alguém racista ou homofobico vai nos bater?
Eu tento disfarçar mais ela percebe… logo ela se irrita.
Claro, quem normal e saudável vai pensar assim o tempo todo? E deve ser horrivel conviver com alguém assim, aff! Eu nao sou antissocial e nem arrogante.
Sou muito amável.
Mas o medo me afasta de todos e tudo.
Eu só queria me sentir segura.
Eu saio e peço a Deus que tire isso de mim:
"Deus não deixa eu sentir medo hoje… eu posso ser só triste, mas medo, hoje eu nao quero sentir.
Só hoje por favor!! "
Mas meu pesadelo começa quando eu coloco meus pés na calçada: Eu fico repetindo na minha cabeça milhões de vezes que está tudo bem, mas eu não me escuto.
Na volta pra casa o resultado de tudo isso é ouvir sobre as minhas atitudes compulsivas.
E mais uma vez falhei.
Ai a noite eu não durmo e não tem ninguém lá me ouvindo chorar… nenhum abraço, nenhum consolo.
No outro dia eu estou cansada porque não durmi, e minha vontade é de não levantar da cama, as vezes passo a tarde dormindo, cansada, desanimada, sem apetite, apática, fazia.
_VOCÊ É FRIA!!! VOCÉ É CHATA!!
Eu ja me acostumei ouvir isso.
E é verdade, ja nem tenho lágrimas pra chorar, nem forças pra expressar qualquer sentimentos.
E isso é um ciclo vicioso na minha mente.
Mas nem sempre é assim… as vezes, nem sempre, eu fico bem.
Converso com as pessoas, faço minha namorada rir, as vezes peço até pra sair.
Nessas horas me sinto amada, normal, nem me lembro que eu estava mal no outro dia até me deparar com essa sombra novamente.
Fazendo meu coração disparar, minhas mãos tremerem, minha mente acelerar com um pensamento atropelando o outro e eu volto a implorar a qualquer força bondosa no céu que acabe logo com isso!

#ansiedade#geflores 267

Mensagens Relacionadas

A tristeza não causa dor

A tristeza não causa dor

A tristeza não causa dor, a dor faz-se esquecer da tristeza!
A tristeza causa a ansiedade e a inércia… tristeza e a forma mais aterrorizante do desespero completo!

#joaopedropaixaodeacaia#ansiedade
A ansiedade não consegue mudar o futuro

A ansiedade não consegue mudar o futuro

"A ansiedade não consegue mudar o futuro, mas se não for controlada ela pode destruir o seu presente."

#ansiedade#zoelilly
A ansiedade causa 'nós' e 'entrenós' na garganta

A ansiedade causa 'nós' e 'entrenós' na garganta

A ansiedade causa 'nós'
e 'entrenós' na garganta,
um mar de reboliço
no estômago,
como se estivesse sempre a velejar.
O enjôo é constante
e a terra nunca está à v…

(…Continue Lendo…)

#mar#lealdade#suzanneleal#ansiedade#poema
Minha intensidade não permite que eu seja metade

Minha intensidade não permite que eu seja metade

Minha intensidade não permite que eu seja metade. Prefiro assim. Sofrer por ansiedade, morrer de saudade, sentir de verdade.

#intensidade#ansiedade#felipetaffarel#sofrer
A ansiedade nos torna refém do futuro

A ansiedade nos torna refém do futuro

A ansiedade nos torna refém do futuro. Enquanto que para os depressivos, o passado torna-se um hóspede inconveniente.

#suelencardosofranca#ansiedade#depressao