Aprenda a dizer não

Nós precisamos aprender dizer não pro estômago

Nós precisamos aprender dizer não pro estômago, antes que ele diga não para nós. #ShalomHelena

Aprendi a dizer NÃO

Aprendi a dizer NÃO. E isso não significa egoísmo, mas amor próprio. Se consegui dizer não, sei que agora tenho força para ESQUECER, e isso também é amor próprio.

Já desci até o chão e fiquei por

Já desci até o chão e fiquei por lá
Já apontei o dedo na cara de gente folgada
Aprendi a dizer não sem recuar
Já dormi até as 4 da tarde sem querer acordar…
Já jurei ir embora …

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Aprenda a dizer não

“Aprenda a dizer não. Você não consegue manter uma vida simples, se você não sabe dizer não.”

Cuidar de Mim

Cuidar de Mim
Tô aprendendo à dizer não
Aprendendo à não me colocar em situações desconfortáveis
Apenas para agradar
E isso não é egoísmo
É amor próprio
É fazer por…

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Depois que aprendi dizer não

Depois que aprendi dizer não, ando me dando conta da quantidade de sim que desperdicei e dei a pessoas e as situações que não somaram nada!