Deite-se sobre a grama e observe as nuvens

Deite-se sobre a grama e observe as nuvens, passe horas lembrando momentos felizes da sua infância, durma contando carneirinhos e sonhe.
Ame.
Tenha sempre um sonho, uma meta – ou mais – para realizar, para cumprir, pois são estes que movem não só a nossa vida como o mundo.
Sorria para os desconhecidos, abrace um colega e faça amizades.
Ame.
E, sobretudo, sorria.
Deixe seus dentes à mostra, como se estivesse sendo pago por uma marca de creme dental.
Mostre aos outros – e a si mesmo- que, mesmo com todos os seus problemas, ficar emburrado não resolverá nada.
Cuide.
Resolva seus problemas.
Supere seus medos.
Faça coisas que jamais imaginou que teria coragem.
Supere-se todos os dias.
Leia! Não importa o que, mas leia.
Tenha sempre um truque na manga para se sair bem de situações constrangedoras.
Ria.
Ria de tudo.
Ria da vida, das pessoas, dos problemas… De você.
Ria de piadas engraçadas – e sem graça – e conte piadas.
Cozinhe.
Dê um banho em seu cachorro e apenas ria quando ele se sacudir e molhar você por inteiro.
Tenha coragem para assumir seus erros e tentar concertá-los.
Peça desculpas.
Não seja cabeça dura, pois se lembre: dois bicudos não se beijam.
Demonstre seus sentimentos.
Ame.
Convença as pessoas a viverem em harmonia.
Alegre-se com as vitórias alheias.
Plante uma árvore e veja-a crescer.
Tenha sempre consigo um trecho que lhe faz sentir bem e quando não estiver totalmente de acordo com a vida, leia-o e se sinta encorajada.
Tenha fé e saiba que não importa no que você acredita, mas como você acredita.
Prefira qualidade à quantidade.
Ande de bicicleta.
Coma salada e frutas.
Ajude.
Respire fundo.
Antes de falar alguma coisa que magoará alguém, pense, repense e trepense, até acabar desistindo.
Não imponha seus gostos.
Aceite as diferenças.
Ame.
Seja firme, não mandão.
Mas, sobretudo, ame! Ame com todas as suas forças e acredite: o amor não pode morrer.
Se você não encontrou alguém que mereça seu amor, dê-lhe sem merecer, pois é nessas horas que mais se precisa ser amado.