Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum

Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum ser humano comum teria na despensa.

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Autor: Michael Pollan Categoria: Saúde e Nutrição

Evite alimentos que você vê anunciados na televisão

Evite alimentos que você vê anunciados na televisão.

Digo aos moços que a verdadeira ciência não é a que se incrusta para ornato, mas a que se assimila para nutrição.

Nutrição é a palavra usada para repor nossas necessidades naturais, Mas para nutri o Amor é preciso se doar sem se importar consigo mesmo.

Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.

Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida.

Tudo que é bom para o nosso paladar é ruim para o nosso corpo, Tudo que é ruim para o gosto do paladar é bom para o nosso corpo.