A gente come muito em excesso mas pouco o que precisa
"A gente come muito em excesso mas pouco o que precisa."
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Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida.
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Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.
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Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.
#saude#nutricao#michaelpollan
A culinária é um dom de Deus
A culinária é um dom de Deus, na mistura dos ingredientes, no enfeite de cada prato, se percebe o granjear desse incrível talento.
#comunhao#felipesantos#saude#primeira#nutricaoPor vezes questiono-me
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#sergiopereira#saude#nutricaoAgostinho Sem Emenda
Agostinho Sem Emenda
Agostinho dita sua lei sem emenda
E ao penitente o Santo recomenda:
À vontade de si renunciar,
Esmolar sem pena de ajudar,
Controlar o abuso da nutri…