A gente come muito em excesso mas pouco o que precisa
"A gente come muito em excesso mas pouco o que precisa."
#saude#adrianolima#nutricao 363Mensagens Relacionadas
Coma quando tiver fome
Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.
#nutricao#saude#michaelpollan
Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode
Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode imaginar crus ou crescendo na natureza.
#saude#alimentacao#nutricao#michaelpollan
Músculos é só um bônus para quem tem
Músculos é só um bônus para quem tem foco na saúde e prazer em treinar
#profnedi#nutricao#saude#treinamento
Digo aos moços que a verdadeira ciência não
Digo aos moços que a verdadeira ciência não é a que se incrusta para ornato, mas a que se assimila para nutrição.
#saude#nutricao#machadodeassis#poemas
Você é isto!
Você é isto!
É tanta criatividade!
Você me traz emoção,
nutrição e energia.
Surge a renovação
que regenera o caminho,
apoiada no carinho,
fruto de cada a…
Diga me com quem tú treinas
Diga me com quem tú treinas, e eu te direi o corpo que terás
#profnedi#nutricao#saude#treinamento