O que é um corpo ideal
O que é um corpo ideal?
O que é ideal para mim pode não ser para você.
O ideal existe em imagens construídas pelo psíquico de cada um que irá produzir e qualificar conforme os seus pensamentos, estes podem ser disfuncionais que muita das vezes leva ao exagero ou o desejo de ter o corpo do outro, o que poderá virar uma loucura na busca do corpo ideal.
Será que um corpo ideal é o saudável? Ou o produzido por nossas loucuras? Reflitam!
Andréa Bessi
Psicologia Clínica
Psicopedagogia Clínica e Institucional
Formada em Terapia Cognitivo Comportamental
MBA em Gestão de Pessoas
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