Coma quando tiver fome
Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.
#saude#michaelpollan#nutricao 375Mensagens Relacionadas
Diga me com quem tú treinas
Diga me com quem tú treinas, e eu te direi o corpo que terás
#treinamento#profnedi#saude#nutricaoNUTRIÇÃO.
NUTRIÇÃO.
Sou nordestino daqui
espero só que me respeite
quem vem de longe curtir
quero mais que aproveite
no nordeste tem sushi
mas se for pra se nutrir
é me…
Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode
Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode imaginar crus ou crescendo na natureza.
#nutricao#saude#alimentacao#michaelpollan
Não existe receita para um corpo perfeito
Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.
#perfeito#brenonsalvador#saude#nutricao#corpo
Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum
Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum ser humano comum teria na despensa.
#nutricao#michaelpollan#saude
Tudo que é bom para o nosso paladar é ruim para o nosso corpo
Tudo que é bom para o nosso paladar é ruim para o nosso corpo, Tudo que é ruim para o gosto do paladar é bom para o nosso corpo.
#jrpt#nutricao#saude