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Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode imaginar crus ou crescendo na natureza.
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Coma quando tiver fome
Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.
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Por vezes questiono-me; que hipotético grau de inteligência eu teria se nunca tivesse fumado, se nunca tivesse bebido, se tivesse cuidado da minha nutrição sempre de forma cuidadosa?
#sergiopereira#nutricao#saude
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Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida.
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Os rins estão em estado terminal de sua vitalidade. O renal chora, se desespera, tem muito medo,inseguranças, em sua grande maioria entra em quadro depre…

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