A dieta exclusivamente de carne e órgãos parece

A gente come muito em excesso mas pouco o que precisa

"A gente come muito em excesso mas pouco o que precisa."

Músculos é só um bônus para quem tem

Músculos é só um bônus para quem tem foco na saúde e prazer em treinar

Nutrição é a palavra usada para repor nossas necessidades naturais

Nutrição é a palavra usada para repor nossas necessidades naturais, Mas para nutri o Amor é preciso se doar sem se importar consigo mesmo.

A obesidade e seus prejuízos

A obesidade e seus prejuízos
A obesidade aumenta assustadoramente em nossa sociedade, preocupante pois a obesidade geralmente desencadeia muitas patologias entre elas a hipertensão arterial sist…

(…Continue Lendo…)

Não existe receita para um corpo perfeito

Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.

Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida

Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida.