A obesidade e seus prejuízos
A obesidade e seus prejuízos
A obesidade aumenta assustadoramente em nossa sociedade, preocupante pois a obesidade geralmente desencadeia muitas patologias entre elas a hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus, distúrbios do colesterol ou triglicerídeos, doenças cardiovasculares comprometimento nos rins…
Geralmente o indivíduo é obeso porque COME mais do que necessita, ou melhor mais do que as células necessitam para sobrevivência.
COMER é PRAZEROSO!
Optamos querer sempre o prazer do que o desprazer, pois temos a tendência de dispensarmos, porém muita das vezes está diretamente ligado a ansiedade, angustia, sofrimento.
Todas as regras tem as suas exceções, porém se não houver um controle na alimentação, a obesidade tende a ficar cada vez pior, totalmente sem controle, logo se faz necessário ir ao psicólogo para uma avaliação psicológica, e começar todo um processo de investigação para saber a causa da obesidade, caso o psicólogo avalie que haverá a necessidade de um psiquiatra conforme o comprometimento da ansiedade e então se a demanda do paciente tenha sido emagrecimento ou reeducação alimentar será muito mais fácil seguir a dieta e ter sucesso, porém talvez precise da terapia para que sejam trabalhados os conteúdos psíquicos.
.
Mensagens Relacionadas
Por vezes questiono-me
Por vezes questiono-me; que hipotético grau de inteligência eu teria se nunca tivesse fumado, se nunca tivesse bebido, se tivesse cuidado da minha nutrição sempre de forma cuidadosa?
#sergiopereira#saude#nutricao
Você é isto!
Você é isto!
É tanta criatividade!
Você me traz emoção,
nutrição e energia.
Surge a renovação
que regenera o caminho,
apoiada no carinho,
fruto de cada a…
Digo aos moços que a verdadeira ciência não
Digo aos moços que a verdadeira ciência não é a que se incrusta para ornato, mas a que se assimila para nutrição.
#machadodeassis#saude#poemas#nutricaoA comida também pode ser
"A comida também pode ser: prazer e luxo. Mas, alimentar-nos, é uma necessidade e questão de sobrevivência. Por esse motivo, ninguém deveria ser submetido à fome." (Austri Junior)
#saude#nutricao#austrijuniorSILENCIOS Buscamos nos sons
SILENCIOS
Buscamos nos sons, notas, harmonias
Luzes E silêncios,
Nutrição, deleite e alegrias ao nosso Ser,
Receber impulsos e movimentos,
Transformações e agilidade aos …
Coma quando tiver fome
Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.
#nutricao#michaelpollan#saude