Diga me com quem tú treinas

Diga me com quem tú treinas, e eu te direi o corpo que terás

#saude #profnedi #treinamento #nutricao 328

Autor: Prof. Nédi Categoria: Saúde e Nutrição

Músculos é só um bônus para quem tem

Músculos é só um bônus para quem tem foco na saúde e prazer em treinar

Evite alimentos que você vê anunciados na televisão.

Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum ser humano comum teria na despensa.

Uma boa nutrição é a solução para a Humanidade.
Nem só de alimento físico vive o Homem, o Espiritual é essencial.

Se veio de um vegetal, coma; se foi fabricado, não coma.

Gosto da chuva por representar vida, limpeza, nutrição, refrigério.