Digo aos moços que a verdadeira ciência não

NUTRIÇÃO.

NUTRIÇÃO.
Sou nordestino daqui
espero só que me respeite
quem vem de longe curtir
quero mais que aproveite
no nordeste tem sushi
mas se for pra se nutrir
é me…

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Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum

Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum ser humano comum teria na despensa.

A comida também pode ser

"A comida também pode ser: prazer e luxo. Mas, alimentar-nos, é uma necessidade e questão de sobrevivência. Por esse motivo, ninguém deveria ser submetido à fome." (Austri Junior)

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Nem todos os casos que chegam ao meu

Nem todos os casos que chegam ao meu consultório são proveniente de dietas, em geral, porém recebo muitos encaminhamentos de nutricionistas, assim como psiquiatras, neurologistas e cardiologistas cons…

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Não existe receita para um corpo perfeito

Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.

Coma quando tiver fome

Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.