Se veio de um vegetal

Se veio de um vegetal, coma; se foi fabricado, não coma.

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Autor: Michael Pollan Categoria: Saúde e Nutrição

Evite alimentos que você vê anunciados na televisão

Evite alimentos que você vê anunciados na televisão.

A SABEDORIA É A NUTRIÇÃO INFINITA DE UMA CONSCIÊNCIA ELEVADA E UM CORAÇÃO ILUMINADO.

Nutrição é a palavra usada para repor nossas necessidades naturais, Mas para nutri o Amor é preciso se doar sem se importar consigo mesmo.

Digo aos moços que a verdadeira ciência não é a que se incrusta para ornato, mas a que se assimila para nutrição.

Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.

Músculos é só um bônus para quem tem foco na saúde e prazer em treinar