Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida
Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida.
#saude#alimentacao#michaelpollan#nutricao 435Mensagens Relacionadas
A comida também pode ser
"A comida também pode ser: prazer e luxo. Mas, alimentar-nos, é uma necessidade e questão de sobrevivência. Por esse motivo, ninguém deveria ser submetido à fome." (Austri Junior)
#nutricao#saude#austrijunior
Não existe receita para um corpo perfeito
Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.
#corpo#perfeito#brenonsalvador#nutricao#saude
A clareza das direções contêm em seu apogeu
A clareza das direções contêm em seu apogeu a nutrição necessária, que ocorre sem a prática ordenada dos vigilantes, a inversão é consoante fatal.
#nutricao#saude#claudethcamoes
Coma quando tiver fome
Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.
#saude#nutricao#michaelpollan
Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum
Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum ser humano comum teria na despensa.
#michaelpollan#saude#nutricaoPor vezes questiono-me
Por vezes questiono-me; que hipotético grau de inteligência eu teria se nunca tivesse fumado, se nunca tivesse bebido, se tivesse cuidado da minha nutrição sempre de forma cuidadosa?
#sergiopereira#nutricao#saude