Meditação nada tem a ver com sentar-se silenciosamente

Tente meditar todos os dias

Tente meditar todos os dias. Regularidade é mais importante que duração.

Existem pessoas que precisam de silêncio e tranquilidade para meditar

Existem pessoas que precisam de silêncio e tranquilidade para meditar. Outras só precisam de fones de ouvido e uma boa música no volume máximo.

Bom senso

A omissão da verdade não é crime como a omissão de socorro, mas ambos tem a mesma origem… O bom senso e a humanidade de cada um.

Aproveite o dia!

Aproveite o dia!
Seja para descansar, relaxar, meditar, interagir, compartilhar, aprender, amar, abraçar, beijar, caminhar, criar, festejar, passear, comer, beber, sentir, agir…
Escolha o…

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Pedras

As pedras que são lançadas nos acusando pelo nosso passado, não nos atingirão se mudarmos o nosso percurso.

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Meditar é se desligar do mundo

Meditar é se desligar do mundo, e ligar-se ao universo.