Saia da sua zona de conforto

Em algum ponto de nossas vidas, acabamos sempre percebemos que estamos estagnados.
Ficamos tão acostumados com a nossa zona de conforto que não nos desafiamos mais.
Por isso, procure sempre realizar atividades novas e diferentes, e também inicie conversas com todos os tipos de pessoas! Apesar de, no começo, isso ser estressante, é bom não só para a nossa confiança, mas também para as nossas habilidades sociais!

#up 128

Mensagens Relacionadas

Respire corretamente

Você provavelmente não acha que exista uma forma correta de se respirar, né? E, mesmo que exista, como isso pode influenciar na sua autoconfiança? Pois bem: quando ficamos nervosos, a nossa respiração…

(…Continue Lendo…)

#up

Cerque-se de pessoas confiantes

Já escutou aquele ditado: “diga-me com quem andas e direi quem tu és”? Quando nos relacionamos com pessoas que possuem certas características, é inevitável trazermos certos pontos para as nossas própr…

(…Continue Lendo…)

#up

Não se compare com outras pessoas

Nunca, em hipótese alguma, meça o seu sucesso com base na conquista de outras pessoas. Cada um é diferente e traça caminhos distintos. Isso não quer dizer que um está certo e o outro, errado. Além dis…

(…Continue Lendo…)

#up

Liste os seus objetivos

Existem pessoas que são obcecadas por listas: e elas fazem bem! Essa estratégia nos ajuda a ter uma visão muito clara do que devemos fazer e também do que queremos para a nossa vida. Ter uma projeção …

(…Continue Lendo…)

#up

Analise o seu guarda-roupa

Aquilo que você veste pode ter um impacto muito forte na sua autoconfiança e em como você se sente. Roupas mais despojadas, por exemplo, podem nos proporcionar um sentimento menos forte. Por isso, fiq…

(…Continue Lendo…)

#up

Assuma os seus erros

É normal que a gente busque a perfeição em tudo o que fazemos, mas precisamos ter cuidado com essa obsessão! Somos seres humanos e não é sempre que conseguimos fazer tudo sair perfeitamente bem. Por i…

(…Continue Lendo…)

#up