Foque na simplicidade

Tem horas que nós queremos fazer tanta coisa para nos sentirmos realizados que acabamos esquecendo de dar valor para as coisas simples da vida, como um bom café da manhã para começar o dia, caminhar descalço na areia ou na grama, tirar um tempo para não fazer nada, ler um livro ou conhecer um lugar novo, pertinho da sua casa.
Não se esqueça de atingir suas metas e seus objetivos, eles são importantes; mas também não se deixe de lado e não deixe de valorizar as pequenas coisas que tornam a sua vida mais leve.Não existe melhor remédio que a alegria

#vida#leve 69

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