É importante entender que o sofrimento quase sempre é uma opção individual

O ser humano saudável é infinitamente criativo

O ser humano saudável é infinitamente criativo, mas quando fica neurótico torna-se excessivamente rígido.

Para transformar sua vida

Para transformar sua vida, antes de mais nada, você precisa ter vontade genuína de mudar. Claro que vai enfrentar dificuldades, pois elas fazem parte de qualquer processo de mudança.

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Nosso maior adversário está dentro de nós

Nosso maior adversário está dentro de nós.

Felicidade é como dieta

Felicidade é como dieta, todo mundo sabe o que tem que fazer para conseguir seu objetivo, mas a maioria não põe em prática esse conhecimento.

Heróis de verdade são aqueles que trabalham para

Heróis de verdade são aqueles que trabalham para realizar seus projetos de vida, e não para impressionar os outros.

Antes de reagir

Antes de reagir, observe.