Não se estresse
É muito difícil não se estressar no dia a dia.
Se você usa o transporte público, por exemplo, o ônibus sempre atrasa e o metrô sempre dá um problema no horário de pico.
No trabalho, é inevitável que alguns problemas surjam.
Além disso tudo, relações pessoais sempre são complicadas, não é mesmo? Tudo isso pode abalar a nossa saúde e, por isso, é importante se lembrar de respirar fundo e tentar não se estressar tanto! Lembre-se que a sua saúde é muito mais importante do que qualquer outra coisa! Frases para Não dizer na Cadeia.
É melhor se prevenir!
Mensagens Relacionadas
Por quê?
Às vezes, eu paro para pensar e fico me perguntando: por que temos tanto medo de médicos? Por que ficamos apreensivos ao fazermos um exame? Ninguém quer descobrir que tem uma doença, é claro, mas não …
#prevencaoPrazer
O sexo é ótimo. Ele nos dá prazer, ele faz a gente se sentir nas nuvens. Ele une a carne, mas ele também une a mente. Para garantir que uma prática tão maravilhosa não resulte em problemas graves, é p…
#prevencaoNão deixe para depois
Você prefere sofrer no futuro ou se prevenir no presente? Muitas pessoas fazem a escolha errada e se arrependem. Por isso, pense bem e nunca deixe a sua saúde e bem estar para depois! Você e a sua vid…
#prevencaoPrevenção é o melhor remédio
Quando nossos pais falavam que a prevenção era o melhor remédio, a gente revirava os olhos e não acreditava neles. Mas quer saber? Eles estavam certos! Eu prefiro lidar com uma situação chata e fácil …
#prevencaoNão se sacrifique
Percebeu que está muito estressada e não está mais conseguindo lidar com os problemas do dia a dia? Peça uma pausa! Não sacrifique a sua saúde física e mental por algo tão banal quanto o seu trabalho.…
#prevencaoFaça o que você gosta
Muitas vezes, nós estamos tão compenetrados no cronograma que criamos e seguimos, que acabamos nos esquecendo de fazer aquilo que gostamos. Nós nos tornamos robôs, e focamos apenas no trabalho. Mas is…
#prevencao