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Quando você está sozinha em casa, aproveite para fazer um dia de Spa. Neste dia, capriche na hidratação dos cabelos, aplique uma máscara de rosto, depile o corpo e faça as unhas.
#coisas#15Fazer um mural de inspiração
Fazer este tipo de mural te ajudará a se manter mais focada nos seus objetivos. Quando você visualizar as imagens do mural diariamente, vai se sentir mais inspirada a agir.
#coisas#15Dia de princesa
No dia de princesa, você vai tratar-se como uma, por isso, já separe a carteira, pois vai gastar. Saia para comer em algum lugar que tenha vontade, vá fazer uma massagem e uma limpeza de pele, vá ao s…
#15#coisas
Sair para passear
Você pode escolher uma estação de metrô da sua cidade que ainda não conhece e ir dar uma volta por aquele bairro. Ou visitar os pontos turísticos dela.
#coisas#15
Ouvir as suas músicas favoritas
Aproveite este dia para colocar as suas músicas e dançar sem medo de ser feliz. Faça uma playlist que você adora e deixe o seu corpo se expressar livremente.
#coisas#15Ir na academia
Neste dia também não há desculpa para deixar de ir à academia, por isso, se programe para fazer algumas aulas de ginástica que sempre teve vontade. Você pode incluir fazer um detox, e, além de caprich…
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