Sem pensar

Mais paciência

Se o mundo fosse mais paciente e as pessoas menos impulsivas, haveria mais paz. Ou então se usassem mais as emoções para as coisas boas, como amar, abraçar e ajudar.

Tem certeza?

Você é livre para fazer o que bem entender e a emoção pode te dar asas para voar. Mas use com parcimônia, para não se machucar.

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Conte até 3…

Respire fundo e conte até três… Não é tão difícil e é o melhor remédio para aquelas pontadas que nós sentimos quando estamos prestes a fazer algo que não devemos, dominados pela emoção.

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Depois que passa…

Na hora pode até parecer a coisa certa, afinal, é melhor falar do que guardar. Mas depois bate o peso na consciência e o desejo de voltar no tempo. Quem nunca passou por isso depois de momentos de impulso?

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Impulsividade

Ser impulsivo é bom em algumas situações: viajar, sair, aproveitar… Mas quando envolve emoções, pode ser perigoso! Pense bem: ligar para o ex no impulso em alguma vez já deu certo?

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Ansiedade

Qual é o nome daquilo que mais faz a gente agir pelas emoções? Sim, a ansiedade! E que jogue a primeira pedra o ser humano que ousa dizer que não é ansioso.

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