Não pire!

Respire fundo! Perder a calma em uma situação difícil é a pior coisa que nós podemos fazer.
Além de perder toda a razão, acabamos colocando a nossa própria saúde em risco.
Então, não pire! Lembre-se de que você é uma pessoa comprometida e inteligente e pode, sim, pensar em uma solução para o seu problema.
Mas, primeiro, respire fundo!

#demais#certeza#certo 68
Categoria: Certeza Demais não é Certo

Mensagens Relacionadas

Explosão

Você já se sentiu como se o seu mundo estivesse explodindo bem na sua frente e não houvesse nada que você pudesse fazer para mudar isso? Esse sentimento de impotência é muito ruim e, infelizmente, mui…

(…Continue Lendo…)

#certo#certeza#demais

Como lidar?

Meu Deus, como lidar com a incerteza do amanhã? Essa é uma pergunta muito comum feita por milhares de pessoas ao redor do mundo. A sensação de perda de controle pode ser muito desoladora, mas não pode…

(…Continue Lendo…)

#certeza#certo#demais

Respire fundo

Se você estiver se sentindo estressada, com o sentimento de que tudo está saindo do controle, calma! Respire fundo. Olhe ao seu redor. Aprecie o vento batendo em seu cabelo e lembre-se de que você não…

(…Continue Lendo…)

#demais#certeza#certo

Relaxe

É muito comum pensar tanto em um problema que se torna muito difícil obter uma saída para ele. Ficamos desesperados e acabamos piorando toda a situação. Por isso, relaxe! Pense sempre com a cabeça fri…

(…Continue Lendo…)

#demais#certeza#certo

Não se preocupe com tudo

Eu poderia dizer para você jogar tudo para o alto e simplesmente desistir de tudo, mas além de isso não trazer nenhum benefício à sua vida, também é algo bem surrealista de ser feito, já que nós gosta…

(…Continue Lendo…)

#certeza#certo#demais

Seja a melhor versão de você mesmo

Se você quiser que uma coisa seja feita da melhor forma possível, então você deve se empenhar nesse projeto. Mas calma! Isso não quer dizer que você deve se tornar uma pessoa obcecada por controle. Is…

(…Continue Lendo…)

#demais#certo#certeza