12. Reconheça os seus erros

Quando você estiver errado, assuma e conserte as coisas o mais breve possível, assim passará credibilidade e apaziguará o clima chato no ambiente em que está, seja com amigos, colegas, chefe, namorado, marido, familiares, etc.

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7. Não ignore

Se alguém te pergunta algo, pede sua ajuda ou te faz uma saudação, retribua. Responder as pessoas só cria um vínculo mais amigável no ambiente e é extremamente agradável.

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14. Ajude o próximo

Viu alguém que está com dificuldade em realizar algo que você pode colaborar? Então, seja solidário e ofereça ajuda!

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6. Tolere

Por que é que você tem que discutir por tudo? Tolere mais! Se alguém está em um dia ruim, você não precisa transformar o seu em um ruim também. Simplesmente se distancie disso por meio da tolerância.

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15. Evite polêmicas

Sempre que puder, evite polêmicas! Elas têm o dom de elevar o nível de estresse e ocasionar acaloradas discussões. Em qualquer ambiente, evite isso, principalmente no trabalho.Veja também como viver m…

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9. Cumprimente

O cumprimento é a primeira barreira que precisa ser quebrada. É questão de etiqueta, de educação e se você deseja levar uma rotina mais leve, então, cumprimente as pessoas.

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4. Seja educado

Repita as palavras “por favor” e “obrigado” com mais frequência. Faça delas algo habitual no seu vocabulário.

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