Não se apresse
Não importa o que você esteja fazendo, pare por um minuto e aprecie tudo o que está ao seu redor: as pessoas, os cheiros e até mesmo o gosto.
Não apresse os seus sentimentos, as suas tarefas ou os acontecimentos de sua vida: tudo tem o seu tempo.
Mensagens Relacionadas
Não tente agradar a todos
Dê o seu melhor sempre e contente-se com isso. Não podemos tentar agradar a todos o tempo todo, pois infelizmente sempre existirão pessoas para tentar nos colocar para baixo. Então, faça sempre o melh…
#quer#cuideMude o foco
Situações em que não podemos controlar o que acontece podem se tornar muito estressantes. Quando você se encontrar em momentos assim, ao invés de tentar mudar o impossível, mude o foco e livre-se dess…
#quer#cuideReserve um tempo para relaxar
Uma das melhores formas de se sentir bem consigo é reservar um tempo pessoal para relaxar. Dormir, assistir a uma comédia ou ler, a escolha é sua. O importante é você não se esquecer de cuidar do seu …
#cuide#querSorria mais
O ditado popular diz que: “Sorrir é o melhor remédio”, e ele não poderia estar mais correto! Não podemos adiar a nossa felicidade e não devemos focar apenas nos nossos problemas. Desperte o sorriso do…
#quer#cuideColoque-se em primeiro lugar
É normal tentar ajudar os seus amigos e familiares sempre que possível. O que não pode acontecer é colocarmos a nossa saúde física e mental em jogo nesse processo. Por isso, coloque-se em primeiro lug…
#quer#cuideVeja o lado bom das coisas
Ser otimista nos ajuda a perceber as coisas boas ao nosso redor, mesmo quando tudo parece estar dando errado. Por isso, respire fundo e faça uma lista de todos os aspectos positivos ao seu redor e sin…
#cuide#quer