Aprecie a natureza

Viver na cidade nos traz diversos benefícios, mas também nos priva de momentos mais simples.
Preste atenção ao vento no seu cabelo, ao piar do passarinho, ao barulho que as folhas de uma árvore fazem e nas flores que estão no seu caminho.
Tudo isso tem o poder de transformar o seu dia para melhor.Dicas para encontrar paz na natureza

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