Carinho

Não deixe

Não permita que ninguém te faça mal e não deixe que te coloquem para baixo. Você é especial demais para passar por isso, você precisa se colocar sempre acima de todos os problemas.

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Faça por você

Não precisa fazer por mais ninguém, além de você mesmo. Faça por você, pela sua vida e por suas vontades. Faça para que você seja feliz.

Reconheça

Procure reconhecer sempre as suas qualidades e não deixe que ninguém te diga o contrário. Você é especial e precisa saber disso mais do que todos os outros.

Você pode

Você pode, sim, livrar-se dos seus problemas e cuidar mais de si mesmo, você pode ter pensamentos egoístas às vezes. Está tudo bem.

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Primeiro lugar

Coloque-se em primeiro lugar sempre! A vida é sua e você tem direito, sim, de priorizar os seus planos, a sua vida, o seu bem-estar.

Dose diária

Não esqueça de dar a você mesmo uma pequena dose diária de amor-próprio. É bom sentir que somos úteis, reconhecer nossas qualidades e cuidar de nós mesmos.