Faça sua parte
Sentir raiva é algo natural, faça sua parte e não desconte nas pessoas que não têm nada a ver com o que você está sentindo.
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Sentimento passageiro
Calma! Essa raiva vai passar, é só um sentimento passageiro.Tenha controle sobre suas atitudes
Você vai se sentir bem
Entenda que tudo que você sente deve ser colocado pra fora. Quando estiver se sentindo pra baixo, compartilhe os seus sentimentos. Quando estiver com raiva, lembre-se que tudo é passageiro e você vai …
Tudo muda
A raiva é um sentimento natural, todo mundo já passou por um momento de estresse. Uma hora tudo muda novamente e você se sentirá tranquilo.
Saiba ser positivo
Não permita que os maus sentimentos façam morada em ti. Saiba ser positivo e ter consciência de tudo que você faz. Sentir raiva é normal, uma hora passa e tudo fica bem novamente.
Reflita
A raiva pode te motivar a tomar decisões que te levem para um futuro ainda melhor. Saiba encarar a vida de forma positiva e reflita sobre os momentos que você vive.
Nunca aja por impulso
Os sentimentos te movem para tomar decisões. Nunca aja por impulso. O amor, a raiva, a alegria, o ódio, todos os sentimentos te fazem refletir. Pense primeiro!