Praticar a gratidão e aprender a viver

Ninguém nasce sabendo viver.
Todos vamos encontrando os caminhos enquanto caminhamos pela vida.
Praticar a gratidão pode não ser parte da forma como você enxerga as coisas, mas ela é um exercício; algo que se pode aprender pelo caminho.
Um momento comum pode tornar-se especial e gostoso, pela forma como você olhar para ele e pela energia que emanar em relação a este momento.
Quando se aprende a deixar as coisas serem, a ver o bom nas pequenas coisas, a gratidão se faz presente e deixa a vida muito mais gostosa de se viver.

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