Alegria

Música

Se você estiver se sentindo para baixo, escolha uma boa música para ouvir. Ouça aquela que te anima todo e puxa a sua alegria de volta para você.

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Merecimento

Todo mundo merece ter momentos de alegria na vida. Por tudo o que você já passou, você também merece. Por isso aproveite os bons momentos e abra um grande sorriso.

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Dançar

Se não souber o que fazer, dance com alegria. Dançar é um ótimo remédio para tudo, e a alegria vai voltar a fluir na sua vida.

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Otimismo

A alegria é irmã do otimismo. Porque, quando estamos alegres, é muito mais fácil acreditar que tudo vai dar certo no final.

Boas companhias

Escolha bem as pessoas que ficam ao seu lado. De preferência, escolha aquelas que sabem sorrir e te deixam para cima. Só convivendo com pessoas alegres e felizes conseguimos ficar também nesse estado …

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Diversão

Cumpra com os seus deveres, mas, depois disso, vá se divertir bastante, porque só se divertindo e ficando alegre é que você compensa todo o esforço que já teve.

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