Entrar nos eixos
Há tantos problemas em minha vida, que já não sei mais o que posso fazer para voltar a entrar nos eixos, mas tudo bem… Sei que, uma hora ou outra, tudo vai voltar a fazer sentido e vou poder, novamente, concentrar-me em meu coração, nos meus sonhos e, acima de tudo, no meu bem-estar.
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Mente e coração
O meu foco é apenas um: ter mente e coração tranquilos. O resto eu jogo nas mãos do universo.
Dormindo em paz
Quem diria que, depois de me esforçar e me dedicar tanto, finalmente eu consegui acabar com tudo o que me tirava o sono. Hoje eu posso, finalmente, dormir em paz! (mais)
Respire fundo
Nada pode ser melhor para acalmar o coração e tranquilizar a mente do que um bom exercício de respiração. Respire fundo e tranquilamente algumas vezes seguidas e você verá como tudo vai ficar melhor.
Por um coração tranquilo
A vida passa rápido demais para ocuparmos partes do nosso coração com o que não importa. Seja feliz! Na vida, vale tudo para se ter um coração tranquilo.
Minha vida de antes
Eu já fui uma pessoa muito ansiosa, estressada, pilhada o tempo todo e com tudo. Hoje em dia, posso dizer por experiência própria que não vale a pena ser assim. Sou muito mais feliz atualmente, com o meu coração tranquilo, minha mente mais sã e, acima de tudo, com o meu corpo leve por saber que não ... (mais)