Por um Coração Tranquilo

Confia em Deus

Tranquiliza o seu coração, criança. Deus sabe tudo o que faz, quando faz e o porquê faz. Tudo pode não fazer sentido agora, mas acredite: depois você não terá dúvida de nada!

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Vida que não desejo

Pobre rapaz, tão rico de matéria, mas tão pobres de espírito… Tão ocupado com o trabalho, mas tão vazio com si mesmo… Deus me livre ser assim! Prefiro continuar focando as minhas energias na pureza da…

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Meditação

Olhos fechados, respiração tranquila. Mente quieta, coração atento à minha áurea. Agora, a concentração está totalmente focada em mim, no meu interior, na minha paz de espírito e no meu bem-estar.

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Acalme-se!

Há situações que nos incapacitam, nos deixam sem saída, sem opções viáveis. Mesmo assim, não se desespere. Acalme seu coração e sua mente. Pois tudo acha seu caminho. Tudo flui, por mais que demore um…

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Respire fundo

Nada pode ser melhor para acalmar o coração e tranquilizar a mente do que um bom exercício de respiração. Respire fundo e tranquilamente algumas vezes seguidas e você verá como tudo vai ficar melhor.

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Dormindo em paz

Quem diria que, depois de me esforçar e me dedicar tanto, finalmente eu consegui acabar com tudo o que me tirava o sono. Hoje eu posso, finalmente, dormir em paz!

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Mente limpa, corpo lindo

Quando conseguimos manter a nossa mente limpa, ou seja, bem equilibrada e energizada, o nosso corpo se torna lindo. E então, seu corpo é lindo ou não?

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Mente e coração

O meu foco é apenas um: ter mente e coração tranquilos. O resto eu jogo nas mãos do universo.

Minha vida de antes

Eu já fui uma pessoa muito ansiosa, estressada, pilhada o tempo todo e com tudo. Hoje em dia, posso dizer por experiência própria que não vale a pena ser assim. Sou muito mais feliz atualmente, com o …

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Minha mente bagunçada

Todo mundo fala o quanto a minha cabeça é uma bagunça e que ninguém entende como eu consigo pensar em mais de uma coisa ao mesmo tempo. Também não sei! Bem que eu gostaria de ter pensamentos mais orga…

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Meu conselho para você

De nada adianta você correr atrás de tantas coisas materiais se o seu interior não está bem. Cuide primeiro de si por dentro, para depois pensar no que a vida pode te dar. Observe seu coração, sinta s…

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Olhos fechados

Às vezes, quando sinto que tudo está desmoronando e que não vou conseguir suportar, fecho os meus olhos. Concentro-me apenas em minha mente, minha respiração, minha intuição… E busco a resposta dentro…

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