11. Faça boas ações

Não pense somente em si mesmo.
Quando puder sair do seu universo e reparar o que está ao seu redor, veja e reflita.
Caso sinta que deve ajudar alguém, ajude, pois pequenos gestos de gentileza agregam muitas felicidades à alma e motivação para buscar um mundo melhor, além de seus próprios sonhos.

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