5. Tenha atitude
Pensar, idealizar sonhos e não colocar a mão na massa para realizá-los não adiantará de nada. Por isso, não tenha preguiça de correr atrás do que você deseja. Portanto aja hoje, amanhã e sempre.
#motivar#15#atitudes9. Pratique exercícios físicos
Atividade física é sempre uma boa aliada do ânimo. Ela ajuda a liberar substâncias de saciedade ao corpo, além de aumentar a adrenalina, que ajuda a se sentir motivado sempre.
#15#motivar#atitudes12. Propague palavras boas
Jamais fale a si mesmo que não consegue algo. Ao contrário disso, diga palavras positivas, como “eu consigo”, “eu supero”, “eu realizo meus sonhos”. A ação atrai o melhor resultado.
#atitudes#15#motivar11. Faça boas ações
Não pense somente em si mesmo. Quando puder sair do seu universo e reparar o que está ao seu redor, veja e reflita. Caso sinta que deve ajudar alguém, ajude, pois pequenos gestos de gentileza agregam …
#15#atitudes#motivar8. Elimine os pensamentos negativos
Caso no passado você tenha sofrido um trauma, não importa, não o deixe prejudicar sua caminhada. Cure sua mente, limpe suas feridas, ame a si mesmo e faça esse exercício quantas vezes precisar para se…
#atitudes#motivar#157. Não desista
Jamais desista. Não importa que as adversidades pareçam enormes, pois se você sonha com algo é porque tem capacidade de realizá-lo. Repita isso para si mesmo quantas vezes forem necessárias.
#motivar#atitudes#1514. Não controle tudo
Não tente controlar tudo ao seu redor. Às vezes as coisas sairão mesmo da rota que traçamos, mas isso não é motivo para desespero. Pense que volta e meia é bom sair dos trilhos e ser surpreendido por …
#15#motivar#atitudes15. Aceite críticas
Sempre que possível obtenha um retorno de suas ações com as pessoas que lhe rodeiam. Peça feedbacks, pois isso o ajudará a detectar seus erros e em um futuro próximo consertá-los. Saiba encarar as crí…
#15#motivar#atitudes1. Crie desafios
Todo ser humano precisa de desafios para não desanimar, mas quando eles são muito longos a tendência de desistir é muito grande. Então, para o caminho encurtar, determine pequenos desafios, assim, à m…
#motivar#15#atitudes3. Faça listas
Determine quais são os seus objetivos. Um a um. Depois de um tempo revise essa lista e tenha certeza de que não esqueceu nada, mas, claro, que também continua a querer todos eles. Se for preciso exclu…
#atitudes#motivar#152. Não tenha medo de sonhar
Ouse sonhar, não importa o tamanho do seu desejo. Pense de um modo especial e tente projetar isso a você. Ao agir assim o pensamento ajudará a criar situações perfeitas para que o resultado esperado a…
#atitudes#motivar#15