11. Faça boas ações

Não pense somente em si mesmo.
Quando puder sair do seu universo e reparar o que está ao seu redor, veja e reflita.
Caso sinta que deve ajudar alguém, ajude, pois pequenos gestos de gentileza agregam muitas felicidades à alma e motivação para buscar um mundo melhor, além de seus próprios sonhos.

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Categoria: 15 Atitudes para se Motivar

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9. Pratique exercícios físicos

Atividade física é sempre uma boa aliada do ânimo. Ela ajuda a liberar substâncias de saciedade ao corpo, além de aumentar a adrenalina, que ajuda a se sentir motivado sempre.

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7. Não desista

Jamais desista. Não importa que as adversidades pareçam enormes, pois se você sonha com algo é porque tem capacidade de realizá-lo. Repita isso para si mesmo quantas vezes forem necessárias.

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5. Tenha atitude

Pensar, idealizar sonhos e não colocar a mão na massa para realizá-los não adiantará de nada. Por isso, não tenha preguiça de correr atrás do que você deseja. Portanto aja hoje, amanhã e sempre.

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14. Não controle tudo

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2. Não tenha medo de sonhar

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