11. Faça boas ações
Não pense somente em si mesmo.
Quando puder sair do seu universo e reparar o que está ao seu redor, veja e reflita.
Caso sinta que deve ajudar alguém, ajude, pois pequenos gestos de gentileza agregam muitas felicidades à alma e motivação para buscar um mundo melhor, além de seus próprios sonhos.
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12. Propague palavras boas
Jamais fale a si mesmo que não consegue algo. Ao contrário disso, diga palavras positivas, como “eu consigo”, “eu supero”, “eu realizo meus sonhos”. A ação atrai o melhor resultado.
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Jamais desista. Não importa que as adversidades pareçam enormes, pois se você sonha com algo é porque tem capacidade de realizá-lo. Repita isso para si mesmo quantas vezes forem necessárias.
#atitudes#15#motivar9. Pratique exercícios físicos
Atividade física é sempre uma boa aliada do ânimo. Ela ajuda a liberar substâncias de saciedade ao corpo, além de aumentar a adrenalina, que ajuda a se sentir motivado sempre.
#motivar#atitudes#15