28. Termine algo

26. Divirta-se

Reserve um tempo para se dedicar à diversão. Saia com os amigos, converse sobre qualquer assunto. Ria.

1. Faça listas

Anote em forma de listas o que você precisa, quais são suas ideias – mesmo que lhe pareçam ruins – e não deixe nada passar em branco.

6. Desconecte-se

Saia de perto dos computadores, silencie o celular, afaste-se da televisão e de todos os meios eletrônicos. Eles sugam sua energia e te levam para outro universo do qual não te ajudará.

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31. Fique em silêncio

Fique um pouco em silêncio. Escolha um local calmo para tentar fazer seus registros e esboçar suas ideias.

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33. Faça mais o que te faz feliz

Todo mundo tem algo que o faz feliz. Então, faça mais dessas atividades.

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19. Assista filmes e peças teatrais

A arte está diretamente ligada com a criatividade. Veja peças teatrais, filmes e, sempre que possível, opte por obras estrangeiras.

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