32. Ache uma atividade que lhe incentive

14. Cante

Quem canta seus males espanta! Cante no chuveiro, na sala, no quarto… Faça da sua vida um palco e nele se apresente com fervor.

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15. Não tenha medo de ousar

Ouse mesmo, afinal, o não você já tem. Então, saia do seu quadrado, tente algo novo, vai que isso seja capaz de transformar o mundo! Então, pelo menos tente!

21. Quebre as regras

Se você tem uma ideia ousada, se jogue nela. Dê o seu melhor sem ter medo de errar.

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8. Descanse

Tire uma folga, descanse a mente, pois ela precisa relaxar para funcionar do melhor modo possível.

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1. Faça listas

Anote em forma de listas o que você precisa, quais são suas ideias – mesmo que lhe pareçam ruins – e não deixe nada passar em branco.

9. Consuma pequenas doses de cafeína

Café, chá mate, chocolate… Consuma-os em pequenas quantidades para lhe fornecer energia.