Deixe o sol entrar

Alimento da alma

É da natureza onde se nasce o alimento do corpo. E também é da natureza que nasce o alimento da alma: as boas energias e vibrações.

Mar

Se estiver no litoral, entre no mar. Sinta as ondas baterem em seu corpo e levarem embora tudo de ruim que está com você. O mar limpa, energiza e purifica seu corpo e sua alma.

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Positividade

Se as energias ao seu redor estiverem muito pesadas, vá para a natureza. É na natureza onde a positividade está concentrada, é nela que você poderá recarregar as energias.

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Dois minutos

Não comece nada novo sem antes dar dois minutos de pausa. É o tempo necessário para a sua mente descansar, desligar e entender que uma pausa ajuda a se revigorar.

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Inspiração

A inspiração vem com o ar. Saia e respire bem fundo para ver o que acontece. Não há nada mais inspirador do que a natureza. Então, saia e simplesmente respire.

O que te fortalece

Tudo o que renova as suas energias pode te fortalecer. E não há nada melhor para isso do que ficar na natureza. Então, não perca tempo e vá agora mesmo para um lugar onde você fique em paz com a natur…

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