Tenha um hobby
Mais importante que ter um hobby, é praticá-lo! Fazer algo que se gosta muito, pode trazer minutos de satisfação tão recompensadores, se você teve uma semana difícil, seus pesares serão esquecidos.
Se você gosta de algo, como pintura, por exemplo, invista nisso!
Mensagens Relacionadas
Preocupe-se com um foco de cada vez
Muitas pessoas se perdem tentando agarrar mil coisas para fazer ao mesmo tempo. Quando se faz isso, as chances de não conseguir completar todas as tarefas, e as que forem concluídas serem malfeitas, s…
#simples#coisas#melhorar#semanaCoisas simples que você pode fazer para melhorar a semana
Existem coisas simples que podem ser feitas por você para que tenha uma semana melhor. Como um planejamento de tarefas, por exemplo, que lhe permitirá organizar os seus dias e ter mais tempo livre par…
#coisas#melhorar#semana#simplesArrume sua casa
Ninguém consegue se manter tranquilo e em harmonia com uma casa bagunçada. Tente deixar as coisas sempre nos lugares certos. A organização proporciona mais clareza nos pensamentos, permitindo que os s…
#semana#coisas#melhorar#simplesFoque nas coisas boas
Uma excelente dica para se manter bem durante a semana, é focar nas coisas boas. Nem só de momentos ruins vive uma pessoa. Se você teve um dia difícil, chegue em casa e tente lembrar apenas das coisas…
#coisas#simples#melhorar#semanaNão seja negativo
Uma boa dica para se manter bem, é não ser negativo. Se você não sabe como fazer isso, comece apenas evitando remoer coisas ruins que lhe aconteceram durante a semana. Lembrar e ficar comentando um pr…
#coisas#melhorar#simples#semanaPasse mais tempo com o seu pet
Uma das melhores maneiras de garantir dias tranquilos e momentos revigorantes, é passando mais tempo com os nossos animaizinhos de estimação. Eles nos proporcionam tanto amor e carinho, que qualquer p…
#semana#melhorar#simples#coisas