Exercício

Faça um exercício diário: reserve pelo menos cinco minutos por dia para ficar sozinho e pensar sobre você.
Descubra o que te faz bem, o que você precisa e o que você pode fazer por si.
O que você descobrir, você merece ter para si.

#si #pausa 64

Categoria: De uma Pausa a si mesmo

Mensagens Relacionadas

Autoconhecimento

Parar para ter um tempo só seu não é uma questão só de descanso, é uma questão de autoconhecimento. São nesses momentos que você pode aprender mais sobre você e crescer como pessoa.

(…Continue Lendo…)

#pausa #si

Férias

As férias não foram feitas só para você fazer o que está atrasado ou se divertir com o que está lá fora. As férias também servem para você ter um tempo para olhar para si e poder valorizar quem você é…

(…Continue Lendo…)

#si #pausa

Tempo

Quando foi a última vez que você tirou um tempo só para você? Agradar os outros é bom, mas agradar a si é essencial. Então tire um tempo para você e aproveite um pouco.

(…Continue Lendo…)

#si #pausa

Perfeito como deve ser

Não se cobre tanto. Tudo tem o seu momento certo e você está dando o seu melhor sempre. Você não precisa buscar a perfeição, pois você já é perfeito como deve ser.

(…Continue Lendo…)

#si #pausa