Respirar para oxigenar
Quando as coisas ficam feias é tempo de parar e respirar fundo, tomar consciência das amarguras enclausuradas no peito e desabafar sobre tudo aquilo que incomoda.
Essa é a forma mais tranquila de evitar um surto que acaba com a calmaria.
Mensagens Relacionadas
Envie um áudio para desabafar
Dentre as ferramentas desenvolvidas para facilitar as comunicações, existem softwares e aplicativos que permitem que mandemos áudios que outra pessoa pode ouvir quando for conveniente e, assim, pode-s…
#desabar#desabafeUse um diário quando faltam ouvidos
Se faltam os ouvidos, nunca pode faltar as palavras soltas que causam o desabafo, pois ele é importante para que possamos continuar em frente. As palavras podem ser escritas, como num diário que, entr…
#desabafe#desabarTalvez você seja um bom ouvinte
Talvez você seja um bom ouvinte para si mesmo e, assim, pode ser espectador dos próprios problemas. Falar alto sobre o que incomoda, nem que seja para que apenas você possa ouvir, pode aliviar as tens…
#desabafe#desabarAlgo que fica na garganta pode sufocar
Não prenda sentimentos em você, pois eles podem cortar sua respiração e lhe sufocar aos poucos. Desabafe para que nada entale na sua garganta e possa lhe fazer mal. Falar sobre o que te aflige ajuda a…
#desabafe#desabarÀs vezes, só quem entende do assunto pode ajudar
Não adianta fugir dos problemas e guardar para sempre dentro do peito, pois em algum momento ele pode rachar. Quando as correntes que nos prendem são muito fortes, o melhor é procurar alguém com exper…
#desabafe#desabarA internet é uma arma contemporânea
A internet nos dias de hoje é uma verdadeira arma para que possamos externar nossos sentimentos. Muitas vezes, ninguém precisa saber quem realmente somos quando escrevemos no ambiente online. Nada pre…
#desabar#desabafe