O que você alimenta

Aventura

A vida é cheia de aventuras, mas você só vai conseguir aproveitar o melhor delas se deixar de lado o medo irracional do desconhecido.

Um passo de cada vez

Até a pessoa mais corajosa já teve medo um dia. Sabe o que ela fez que de diferente? Ela venceu o medo dando um passo de cada vez, fazendo um pouco por dia. Você não precisa encarar todos os seus medo…

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Movimento

O medo não gosta de movimento. O medo gosta de te paralisar. Então se movimente, faça algo, mexa-se. O medo vai ver que você está disposto a encarar mudanças e logo, logo ele vai embora. Basta se mexer!

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Surpresas

Sempre que entrar em uma aventura nova, lembre-se de que boas surpresas esperam por quem não se deixa paralisar pelo medo.

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Diversão

Se o desafio for grande, encare-o como uma diversão. Quando o bom humor ajuda e a diversão está presente, até os grandes medos diminuem.

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Atitude

Quem tem medo pode ficar paralisado se deixar esse sentimento dominar o coração. A melhor forma de combatê-lo é tomar uma atitude. Quem tem ação vence.