Sou o que sinto
A vida é curta demais para reprimir sentimentos, sejam eles bons ou ruins.
Não tenha vergonha ou medo de julgamentos, deixe que apreciem os bons sentimentos e lhe ajudem a lidar com os ruins.
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Livre do que é ruim
Às vezes tentamos, nos controlamos e seguramos, mas tem momentos em que não dá para se prender. Para nos libertar, precisamos, primeiro, libertar certos sentimentos.
#interiorSentimentos livres
Às vezes a melhor coisa a se fazer é libertar-se dos sentimentos mais profundos, deixá-los sair. Nem sempre é simples e fácil se abrir tanto, mas certamente será a melhor opção. Mostrar o que sente nu…
#interiorO sentimento sempre vem à tona
Quando não colocamos um sentimento para fora, seja ele qual for, de alguma forma, ele dá as caras novamente em algum momento. Manda aquele "oi" quando menos esperamos, mostrando que nunca saiu de lá.
#interiorSentimentos complicados
É muito difícil sentir, mas mais difícil ainda é ter medo de sentir, de ser julgado(a) pelo o que sente. Quando nos libertamos de algo que estava engasgado há muito tempo, é a melhor sensação.
#interiorAlguém para me ouvir
Às vezes eu só preciso que alguém me escute, me entenda. Não consigo lidar sozinho(a) com todos esses sentimentos. Se não puder, não fale nada, não tem problema! Mas peço que me ouça, por favor!
#interior
É preciso extravasar
Eu tento lidar sozinho(a) com os meus sentimentos mais complicados, mas às vezes simplesmente não consigo dar conta de consumi-los e preciso colocá-los para fora.
#interior