No meu Interior

Sou o que sinto

A vida é curta demais para reprimir sentimentos, sejam eles bons ou ruins. Não tenha vergonha ou medo de julgamentos, deixe que apreciem os bons sentimentos e lhe ajudem a lidar com os ruins.

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Liberte-se!

Por que se reprime tanto? Não engula a seco, não deixe nada entalado. Sinta o que tiver de sentir, faça o que precisar fazer.

Sentimentos complicados

É muito difícil sentir, mas mais difícil ainda é ter medo de sentir, de ser julgado(a) pelo o que sente. Quando nos libertamos de algo que estava engasgado há muito tempo, é a melhor sensação.

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É preciso extravasar

Eu tento lidar sozinho(a) com os meus sentimentos mais complicados, mas às vezes simplesmente não consigo dar conta de consumi-los e preciso colocá-los para fora.

Sentimentos livres

Às vezes a melhor coisa a se fazer é libertar-se dos sentimentos mais profundos, deixá-los sair. Nem sempre é simples e fácil se abrir tanto, mas certamente será a melhor opção. Mostrar o que sente nu…

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Somos o que parecemos?

Quem nos vê por fora às vezes, jamais imagina como realmente somos por dentro. Mas já se perguntou se as pessoas não querem, na verdade, conhecer melhor seu interior? Todos nós temos lados que não gos…

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Livre do que é ruim

Às vezes tentamos, nos controlamos e seguramos, mas tem momentos em que não dá para se prender. Para nos libertar, precisamos, primeiro, libertar certos sentimentos.

Um ombro amigo é o que preciso

Por mais que eu tente ser forte e deixe transparecer apenas a minha melhor parte, não posso fechar os olhos para tudo o que acontece em meu interior. Às vezes simplesmente não aguento e preciso de aju…

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Não reprima o que há em você

Em alguns momentos seus sentimentos, mesmo aqueles mais profundos, virão à tona, de uma forma ou de outra – podendo ser de forma positiva ou não. Não reprima sentimentos, pois isso, em algum momento, …

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Não sou perfeito(a)

Dentro de mim existe um turbilhão de sentimentos. Sempre cultivo os bons, mas às vezes as angústias, inseguranças, medos e traumas tomam conta de mim e eu necessito colocá-los para fora. Não é só de b…

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Lar de sentimentos

Como é possível um só corpo ser o lar de tantos sentimentos? É tudo tão intenso e forte dentro de mim que chega a doer e, por isso, preciso extravasá-los.

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Alguém para me ouvir

Às vezes eu só preciso que alguém me escute, me entenda. Não consigo lidar sozinho(a) com todos esses sentimentos. Se não puder, não fale nada, não tem problema! Mas peço que me ouça, por favor!

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