É preciso extravasar

O que há dentro de mim

O nosso exterior é nosso cartão de visitas. É o que as pessoas olham, então queremos mostrar, da melhor maneira possível, somente os nossos pontos positivos, as nossas qualidades e bons sentimentos. M…

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Liberte-se!

Por que se reprime tanto? Não engula a seco, não deixe nada entalado. Sinta o que tiver de sentir, faça o que precisar fazer.

Livre do que é ruim

Às vezes tentamos, nos controlamos e seguramos, mas tem momentos em que não dá para se prender. Para nos libertar, precisamos, primeiro, libertar certos sentimentos.

Sentimentos livres

Às vezes a melhor coisa a se fazer é libertar-se dos sentimentos mais profundos, deixá-los sair. Nem sempre é simples e fácil se abrir tanto, mas certamente será a melhor opção. Mostrar o que sente nu…

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Sentimentos complicados

É muito difícil sentir, mas mais difícil ainda é ter medo de sentir, de ser julgado(a) pelo o que sente. Quando nos libertamos de algo que estava engasgado há muito tempo, é a melhor sensação.

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Não reprima o que há em você

Em alguns momentos seus sentimentos, mesmo aqueles mais profundos, virão à tona, de uma forma ou de outra – podendo ser de forma positiva ou não. Não reprima sentimentos, pois isso, em algum momento, …

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