Ponto de vista

Ria de si mesmo

Se não tiver nenhum motivo especial para rir, ria de si mesmo. Fique em frente ao espelho e dê uma boa gargalhada, pois se não podemos rir de nós mesmos, também não conseguiremos rir do mundo lá fora.

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Terapia

Na Índia, existe uma terapia que trata diversos males com uma prática de rir em grupo. Se rir sozinho já melhora as energias, imagine rir em grupo.

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O dia fica melhor

Vamos falar a verdade, nem tudo é curado pelo riso. Mas o que podemos afirmar é que, mesmo não curando tudo, o riso deixa o dia muito melhor e mais agradável para todos.

Hábito

Faça o riso um hábito diário. Quando chegar ao fim do dia, certifique-se de que riu pelo menos uma vez durante o dia todo. Se não tiver rido, ria antes de dormir. De qualquer coisa, mas ria.

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Piadas

Seja você a causa do riso em outras pessoas. Aprenda a contar boas piadas e veja como você pode melhorar muito o dia de todos ao seu redor.

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Todo mundo gosta

Não existe alguém no mundo que não goste de rir. Ria para si mesmo e ria para os outros. Todo mundo se diverte quando alguém ri alto e espontaneamente para todos.