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Autoconhecimento
Só o autoconhecimento vai te trazer a paz de espírito permanente. A paz exterior é momentânea. Já a paz de quem encontra a si mesmo, é duradoura e eterna.
#paz#coracaoCorpo e mente
Não existe corpo equilibrado sem uma mente equilibrada. E não existe uma mente equilibrada sem um corpo equilibrado. Por isso, dê atenção e cuidado para ambos. Aí sim você terá o equilíbrio em sua vid…
#paz#coracaoBons hábitos
Uma vida equilibrada é regada de bons hábitos. Observe bem o que você tem de hábitos e mude aqueles que não são saudáveis. Seu corpo e sua mente agradecem por isso.
#coracao#paz
Sem rancor
Se alguém te fez mal, perdoe. O perdão não é pelo bem da pessoa, mas pelo seu próprio bem. Porque só perdoando você consegue manter o coração em paz e sem rancor.
#paz#coracaoSem excessos
Uma vida de equilíbrio é uma vida sem excessos. Do que adianta exagerar em tudo se a sua saúde é prejudicada? Por isso, busque o equilíbrio e a moderação em tudo o que você consome e faz.
#paz#coracao