Nunca duvide da sua capacidade

Hoje é um dia importante, porque hoje você está especialmente bonita.
Se olhar no espelho, se elogie.
Que olhos lindos você tem, porque eles refletem a pessoa maravilhosa que você é.
Pratique esse exercício, se observe e diga para si mesma tudo de bom que vê, valorize-se, conte a você mesma tudo o que gosta em si.
Olhe como a manhã alivia a noite e veja como é abençoada por começar mais um dia.
Agradeça por todas essas bençãos que, por serem aparentemente pequenas, esquecemos de fazer menção ou sentir o contentamento que nos proporcionam.
Não esqueça de ressaltar todas as belezas da sua vida.

#comece 115

Mensagens Relacionadas

Alegre-se

A vida é cercada de processos complexos que envolvem uma carga gigantesca de emoções que, por vezes, insiste em nos drenar de toda a paz que temos. Tente focar nos acontecimentos bons, nas oportunidad…

(…Continue Lendo…)

#comece

Hoje tudo vai dar certo

O nascer do dia sempre nos dá uma lição de vida. Não importa o quanto a noite seja escura e fria, em seu tempo, o Sol surge, imponente, clareando o mundo e fazendo a escuridão cessar. Todo dia é uma n…

(…Continue Lendo…)

#comece

O ontem não existe mais

Livre-se dos fardos do que já se foi, pois o ontem está intacto num passado imutável. Não adianta ficar pensando no que poderia ter sido, porque o tempo não vai voltar, hoje é um novo dia. Você está v…

(…Continue Lendo…)

#comece

Seja gentil

A gentileza faz com que sejamos mais leves, recebendo do ambiente exatamente o que projetamos nele. A frase não erra ao dizer que gentileza gera gentileza. Fique bem consigo mesmo, para que as pessoas…

(…Continue Lendo…)

#comece

Abrace o novo

O planeta gira e é graças a isso que temos dias, noites e mais dias. A claridade vem, nos aquece e logo mais a noite cai para que possamos descansar. O mundo gira e não para de dar voltas. Essas volta…

(…Continue Lendo…)

#comece

Tenha calma

Respire fundo. Veja como é bom sentir o ar invadindo seus pulmões. Sinta como é bom estar vivo. Olhe seu quarto e sua família. Repare nas coisas deliciosas que fazem seus olhos sorrirem. Se apegue num…

(…Continue Lendo…)

#comece