Mensagens Relacionadas
Coloque o sono em dia
Esqueça que o despertador existe. Durma o quanto seu corpo pedir. Vale até passar do meio dia e ir direto para o almoço ao acordar. Ser um pouco bicho preguiça não faz mal a ninguém e pode ser a reser…
#ferias#dicasSonhe, medite, devaneie
Pense muito na sua vida, no que você quer para si mesmo e dedique um bom tempo ao seu autoconhecimento. Quando temos tempo livre tendemos a ficar com a mente mais leve, o que favorece em muito este en…
#dicas#feriasPermita-se descansar
Muitas pessoas acabam usando o período de férias para inventar ainda mais motivos para se cansar. Óbvio que estudar sempre é bem-vindo, mas tente não passar todo o período dedicado ao descanso se cans…
#dicas#feriasCuide de sua saúde
Alimente-se melhor, faça exercícios físicos e vale até mesmo fazer aquele check-up que você sempre costuma deixar para depois e acaba nunca fazendo.
#dicas#feriasCuide de você
Reserve um ou mais dias para cuidar de si mesmo. Vá ao cabeleireiro, faça uma massagem. Cuide do seu corpo com o mesmo carinho e atenção que cuida de sua mente. Afinal, quem não gosta de ficar feliz c…
#ferias#dicasDedique-se a quem ama
Dê mais atenção aos seus pais, seu amor ou a quem você quiser. Reserve tempos para realmente ouvir essas pessoas e passar um tempo com elas. Com o espírito mais leve e a cabeça menos cheia tudo tende …
#dicas#ferias